Cómo saber si un suplemento vale la pena
Tres pruebas deciden si un suplemento vale la pena: un problema confirmado, una dosis estudiada y análisis independiente. La mayoría falla en una.
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La mayoría de los adultos sanos no necesita analizar la vitamina D. Quién está de verdad en riesgo, qué hace la suplementación y cuándo conviene tratar.
La mayor parte de la medicina funcional funciona bien por telesalud en Florida. Vea qué funciona a distancia y qué todavía exige una visita presencial.
La mayoría de los péptidos para recuperación y concentración no están aprobados por la FDA y se apoyan en estudios con animales. Qué dice la evidencia.
Para reponer nutrientes, la inyección intramuscular suele bastar. Cuándo el suero intravenoso aporta algo clínico de verdad, cuándo no, y los riesgos.