Emagrecimento
GLP-1, tirzepatida e retatrutida: o que muda de verdade
Três nomes usados como se fossem a mesma coisa. O que cada um ativa, quais têm aprovação do FDA e qual ainda é experimental.
O Diário
Notas sobre voltar a se sentir você
Orientação clara e de causa raiz sobre hormônios, peso, intestino e estética, escrita e revisada por Krishna Borges, MSN, APRN.
Artigos recentes
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Hormônios
TRT: injeções ou pellets, como escolher
Os dois elevam a testosterona de forma eficaz. A diferença real está no ritmo, na reversibilidade e na atenção que o tratamento exige de você.
Hormônios
Perimenopausa e menopausa: o que muda e o que ajuda
Uma é uma transição que pode durar anos. A outra é uma data única que só se identifica olhando para trás. Saber em qual você está muda o plano.
Saúde intestinal
O que um exame GI-MAP realmente mostra
Um painel de fezes que mede organismos e função intestinal. O que ele responde, o que não responde e quando a investigação convencional vem antes.
Hormônios
Sinais de testosterona baixa, e quando testar
A testosterona baixa raramente se anuncia. Os sinais que aparecem primeiro, por que os exames comuns não os captam e quando vale a pena testar.
Estética
Botox preventivo: para quem e a partir de quando
A ideia é razoável na teoria e a evidência é mais fina do que o marketing. O que decide é se as linhas já começaram a permanecer.
Bem-estar
NAD+, B12 e glutationa: o que cada um faz de verdade
Um é bem estabelecido quando há deficiência. Os outros dois são bem mais promissores na teoria do que comprovados em pessoas. Aqui vai a divisão honesta.
Saúde intestinal
Intestino permeável: hype e evidência
A permeabilidade intestinal é real e mensurável. A \"síndrome do intestino permeável\" como causa de tudo não é. É nessa lacuna que o dinheiro se gasta.
Saúde intestinal
Inchaço abdominal que não passa
Inchaço persistente costuma ter causa identificável. Quase todas são benignas e tratáveis, uma não é, e saber o que perguntar separa rápido.
Hormônios
Problemas de tireoide e a tal "fadiga adrenal"
Um é um diagnóstico real, testável e tratável. O outro não é reconhecido por nenhuma sociedade de endocrinologia. Seu cansaço é real de todo modo.
Hormônios
Libido baixa em homens: causas além da testosterona
A testosterona é uma causa e muitas vezes não é a principal. Medicamentos, sono, humor e saúde vascular explicam mais do que se costuma dizer.
Hormônios
Os pellets hormonais bioidênticos são seguros?
"Bioidêntico" descreve uma molécula, não um selo de segurança. O que decide a resposta é dose, acompanhamento e quem está colocando.
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